Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2022
|
51.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1712 kcal
|
Fat: 68.06g | Prot: 71.89g | Carbs: 190.40g.
Breakfast: Быстров Овсяная Каша без Варки Клубника, Chikalab Шоколад Темный с Миндалем, Быстров Овсяная Каша без Варки Клубника, Ne Moloko Соевое с Бананом. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Павловская Курочка Котлеты Домашние. Dinner: Увелка Перловка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, PharmaMed Фитомуцил. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|