Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2022
|
61.6 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 63.70g | Prot: 73.50g | Carbs: 116.67g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Зеленый Луг Сметана 10%, ВкусВилл Творог 5%, Кофе с Молоком. Lunch: Зеленый Луг Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Троекурово Купаты из Отборного Куриного Мяса. Dinner: Кофе с Молоком, Помело. Snacks/Other: Чай. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Secret Profile's Weight History
|