Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2022
|
89.5 kg
Lost so far: 42 kg.
Still to go: 30.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
753 kcal
|
Fat: 18.92g | Prot: 65.31g | Carbs: 85.58g.
Breakfast: Сырники, Кухня на Районе Кофе с Молоком. Lunch: Быстроном Филе Куриное из Красного Мяса, Огурец (с Кожурой). Dinner: Холодушка Курица Заливная. Snacks/Other: Услада Морс, Виноград. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lubochka_g's Weight History
|