Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2022
|
57.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 56.00g | Prot: 68.63g | Carbs: 170.73g.
Breakfast: Голден Яблоко , Активиа Йогурт без Сахара Персик. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Папа Может Ветчина из Лопатки, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Красная Цена Кетчуп Томатный, Масло Подсолнечное, Яйцо Куриное, Макароны (Свои), Троекурово Котлеты Куриные Деревенские. Dinner: Ряба Майонез Провансаль, Пискаревский Сметана 20%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Салат из Крабовых Палочек (Свой), Квашеная Капуста. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
setka250269's Weight History
|