Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
|
66.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 58.34g | Prot: 112.72g | Carbs: 78.70g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Белыми Грибами, Куриная Грудка Отварная, Каравай Хлеб Дарницкий. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Сыроварня Сыр Буратта . Dinner: Куриное Филе на Гриле, Кабачок Гриль, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ucandy Протеиновый Коктейль . Snacks/Other: Клубника. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна 65кг >>>>> 56кг рост 172см's Weight History
|