Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2022
|
51 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
732 kcal
|
Fat: 35.96g | Prot: 28.82g | Carbs: 74.72g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Моя Цена Колбаса Полукопченая, Магнит Сыр по-Российски Классический, Батон. Lunch: Махеевъ Майонез Салатный, Санта Бремор Фиш Мусс Креветка+Творожный Сыр, Белый Хлеб, Щи с Курицей. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|