Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2022
|
62 kg
Lost so far: 30 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
828 kcal
|
Fat: 33.38g | Prot: 50.38g | Carbs: 77.82g.
Breakfast: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Русское Море Форель Подкопченная, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lunch: Libendorf Сыр Творожный Сливочный , Эконом Маркет Крабовое Мясо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sonya15102019's Weight History
|