Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2022
|
57.1 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
737 kcal
|
Fat: 17.89g | Prot: 63.79g | Carbs: 81.75g.
Lunch: Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Cheese Gallery Сыр Light Brick, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Магнит Грейпфрут Красный, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Cheese Gallery Сыр Light Brick, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Простоквашино Молоко 1,5%, Ёбатон Казеиновый Протеин. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
esstranna's Weight History
|