Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2022
|
102.6 kg
Lost so far: 34.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
911 kcal
|
Fat: 15.88g | Prot: 77.09g | Carbs: 122.39g.
Breakfast: Хохланд Сыр Плавленный, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Lunch: Суп Куриный с Картофелем, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Dinner: Юнона Кукуруза Сахарная в Зернах. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АнтиЖир228's Weight History
|