Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2022
|
49.8 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3048 kcal
|
Fat: 102.20g | Prot: 93.96g | Carbs: 263.11g.
Breakfast: Макароны с Фаршем. Lunch: Макароны с Фаршем, Макароны с Фаршем. Dinner: Додо Пицца Пицца Карбонара 25 см. Snacks/Other: Kozel Пиво, Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая", Lay's Чипсы, Эсса Пиво , Старый Мельник Пиво из Бочонка Мягкое. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radoss728's Weight History
|