Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2022
|
52.9 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 45.26g | Prot: 56.69g | Carbs: 174.83g.
Breakfast: Жареный Картофель, Amway Протеиновый Порошок, не Молоко Соевое с Бананом, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Fazer Хлеб Бурже Многозерновой, Коркунов Конфеты с Орехом, не Молоко Соевое с Бананом, Кофе. Lunch: Конти Конфета Золотая Лилия, Жареный Картофель, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Бисквитный Двор Торт Творожный. Dinner: Макдоналдс Кетчуп, Сосиска. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinemuraschova's Weight History
|