Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2022
|
85.6 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 97.74g | Prot: 73.15g | Carbs: 67.14g.
Breakfast: Nutiva Кокосовое Масло, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Пятерочка Сахар, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Орехи Кешью, Баклажаны Тушеные, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Dinner: Подсолнечное Масло, Помидоры, Помидоры, Каневской Свинина Сыровяленая , Жареное Яйцо, Магнит Грейпфрут . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина Эрич's Weight History
|