Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2022
|
72.8 kg
Lost so far: 34.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1745 kcal
|
Fat: 60.43g | Prot: 53.44g | Carbs: 255.08g.
Breakfast: 7 Days Мини Круассаны с Двойной Начинкой "Ваниль-Вишня", Съешь Меня Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Зерновая Коллекция Батон Пышный Зерновой. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая. Snacks/Other: Грейпфрут (Розовый и Красный), Большевик Барни Шоколадная Начинка, Delicados Начос с Нежнейшим Сыром, Магнит Апельсин, Перекресток Арбуз. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sboevaaa's Weight History
|