Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2022
|
64.9 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2029 kcal
|
Fat: 68.45g | Prot: 150.49g | Carbs: 196.75g.
Breakfast: Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Помидоры, Куриная Грудка, Шебекинские Рожки Гладкие, Цукини, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taskanovanails's Weight History
|