Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2022
|
67.9 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1144 kcal
|
Fat: 61.33g | Prot: 43.41g | Carbs: 110.23g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Банан, Помидоры, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: ВкусВилл Паштет Куриный , ВкусВилл Клюквенный Соус, Ржаной Хлеб, Greenbox Сливочный Крем-Суп с Брокколи и Шпинатом . Dinner: Сыр Моцарелла, Помидоры. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|