Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2022
|
61.4 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
717 kcal
|
Fat: 45.53g | Prot: 61.45g | Carbs: 12.19g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, Зеленый Перец, Авокадо Авокадо, Сыр Адыгейский, Фрау Му Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. Lunch: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленная Морковь, Сердце Свиное. Dinner: Пятерочка Лимон. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KattyToo's Weight History
|