Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2022
|
44.9 kg
Lost so far: 33.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1363 kcal
|
Fat: 36.57g | Prot: 159.73g | Carbs: 90.87g.
Breakfast: Ноль Грамм Сироп Карамельный, Годжи, Творожный чизкейк, Хлеб из ПО, псилла на твороге, Каша из ОО классическая, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Арахисовый, Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Выборжец Свежий Салат Фриллис. Dinner: из Вологды Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Тыква. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|