Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2022
|
75.4 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1420 kcal
|
Fat: 83.59g | Prot: 32.85g | Carbs: 135.01g.
Breakfast: Салат из Помидоров и Огурцов, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Перцы Овсяная Каша на Коровьем Молоке со Сливочным Маслом. Dinner: Батон, Салат из Помидоров и Огурцов, Слабое Кофе с Сахаром, Картофель Отварной, Купаты. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вика-evita's Weight History
|