Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2022
|
56.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
977 kcal
|
Fat: 36.08g | Prot: 81.27g | Carbs: 79.50g.
Breakfast: Творожно-молочное желе, Delicato Кокосовое Масло, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Яйцо, Фарш из трески. Lunch: Гриднев Квас, Лента Хлеб Кукурузный Особый , Сыр Пармезан (Твердый), Vici Креветки Очищенные. Snacks/Other: Рот Фронт Батончик #1. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akonytha's Weight History
|