Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2022
|
90.9 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
935 kcal
|
Fat: 34.29g | Prot: 48.67g | Carbs: 112.74g.
Breakfast: ВкусВилл Малина Протёртая с Сахаром, Оладьи на Кефире, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Макароны с Фаршем, Капустный Салат. Snacks/Other: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИринаМун's Weight History
|