Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2022
|
79 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
988 kcal
|
Fat: 37.45g | Prot: 28.24g | Carbs: 135.20g.
Breakfast: Snaq Fabriq Панкейк Малина, Паштет из Куриной Печени, Слайсы, Блинчики с Мясом, Кофе. Lunch: Салат из Помидоров, Зеленый Чай, Preston Гречка с Мясом. Dinner: Зеленый Чай. Snacks/Other: Ранетки. more...
|
steady weight
|
|
oksanamaslij96's Weight History
|