Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2022
|
62.2 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1010 kcal
|
Fat: 41.96g | Prot: 91.16g | Carbs: 70.99g.
Breakfast: Помидоры, Майонез, Жареный Картофель, Чай, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Инди Филе Грудки Индейки. Dinner: Кофе с Молоком. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Зеленый Луг Сметана 10%, ВкусВилл Творог 5%, Чай. more...
|
Losing 20.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Secret Profile's Weight History
|