Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2022
|
68 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
439 kcal
|
Fat: 17.45g | Prot: 10.32g | Carbs: 59.47g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Энержи Хлеб Ржано-Пшеничный с Зерном и Семенем Подсолнечника, Мёд, Каша Рисовая на Молоке. Snacks/Other: Домашний Вкус Салат с Тунцом и Фасолью. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alechka_nsk's Weight History
|