Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2022
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67.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1643 kcal
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Fat: 65.19g | Prot: 49.85g | Carbs: 188.94g.
Breakfast: Vipiteno Yogurt Mirtillo Nero, Noci, Pane Comune, Uva Bianca, Melone, Miele, Caffè Macchiato. Lunch: Ravioli Ripieni alla Carne, Elah-Dufour Caramella Mou, Frittelle di Patate, Vino Rosso da Tavola, Caffè Macchiato. Dinner: Vipiteno Yogurt Mirtillo Nero. Snacks/Other: Carte d'Or Gelato Vaniglia , Caffè Macchiato, Ferrero Ferrero Rocher, Kinder Pinguì. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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