Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2022
|
55 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 81.12g | Prot: 75.33g | Carbs: 95.20g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Зеленые Оливки, Красные Помидоры, Сыр Адыгейский, Жареное Яйцо. Dinner: Kovis Мини-Маффин с Клубникой, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Рыба в Кляре, Grow Food Овощи в Сметанном Соусе. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mrkvkaanna's Weight History
|