Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2022
|
51.1 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
838 kcal
|
Fat: 34.56g | Prot: 71.40g | Carbs: 52.39g.
Breakfast: Campina Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Три Кита Кета Холодного Копчения, Волков Ветчина Столичная из Куриного Филе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые . Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хачапури ПП. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Pancake. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Alina97's Weight History
|