Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2022
|
55.6 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1454 kcal
|
Fat: 56.19g | Prot: 113.06g | Carbs: 126.59g.
Breakfast: Перекресток Инжир Свежий, Бон Матин Сыр Творожный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Светаево Молоко, Кофе, Торт от Гаяне, Светаево Тильзитер, Яйцо Куриное, Чернышихинские Колбасы Карбонад Варёно-Копченый Свиной Премиум, Авокадо Авокадо, Mission Deli Тортилья. Lunch: Торт от Гаяне, Кофе, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Капуста Белокочанная, Макфа Макароны Бантики, Минтай. Dinner: Ачма, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Холодец. Snacks/Other: Solvie Печенье «Малиновый Чизкейк», Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Арбуз, Foodart Семена Чиа Темные, Домик в деревне Ряженка 2,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgamonahova892's Weight History
|