Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2022
|
100 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1666 kcal
|
Fat: 39.91g | Prot: 73.89g | Carbs: 254.61g.
Breakfast: Чай Несладкий, Плов с Говядиной. Lunch: Чай Несладкий, Юбилейное Печенье Традиционное. Dinner: Жупиков Филе Куриное Тушеное, Хохланд Творожный Сыр, Красные Помидоры, Макфа Вермишель Длинная Шпинатная. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gania1991's Weight History
|