|
привет:Dбуду вести дневник питания здесь
мне 15 . мой рост 163 см . буду рада советам , да и любой коммуникации тоже ! люблю♡
|
49.1 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
396 kcal
|
Fat: 20.25g | Prot: 15.14g | Carbs: 38.14g.
Breakfast: Чай, Alpen Gold Oreo Нежная Клубника, Помидоры, Жареное Яйцо, Сыр Российский. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Ого Хлебцы Кукурузные, Fruto Bar Банановые Чипсы, Вода. more...
|
Losing 58.8 kg a Week
|