Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2014
|
77.3 kg
Lost so far: 25.7 kg.
Still to go: 25.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2014:
|
2393 kcal
|
Fat: 68.37g | Prot: 114.42g | Carbs: 344.91g.
Breakfast: Оливковое Масло, Постная Сосиска, Яичный Белок, Яйцо, Халва, Яблоко, Зефир. Lunch: Банан, Макфа Спагетти, Лук, Томатный Соус, Помидоры, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Огурец (с Кожурой). Dinner: Гранола. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyushik's Weight History
|