Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2022
|
84.9 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 70.60g | Prot: 111.38g | Carbs: 107.09g.
Breakfast: Вараксино Яйцо, Кофе с Молоком, Ярче Булочка Зерновая, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Авокадо Авокадо Хасс, Форель. Lunch: Суп yelli, Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Курица, Булгур (Вареный). Dinner: Форель, Белый Хлеб, ВкусВилл Соус Бхаже, Тушеные Овощи, ВкусВилл Рыба Ледяная. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake , FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anechka20008's Weight History
|