Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2022
|
67 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1101 kcal
|
Fat: 45.96g | Prot: 62.92g | Carbs: 68.65g.
Breakfast: Яйцо, Киприно Сыр Томленое Молоко, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Перекресток Чиабатта Ржаная, Помидоры. Dinner: Оладьи из Кабачков, Gazela Вино, Яблоко Зеленое, Помидоры, Цветная Капуста, Озёрка Филе Грудки Утёнка, Monini Оливковое Масло, Баклажаны Гриль, Фабрика Качества Колбаса Киндюк, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MadamKatie's Weight History
|