Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2022
|
69.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
654 kcal
|
Fat: 18.52g | Prot: 13.51g | Carbs: 111.83g.
Breakfast: Ранетки. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Сыр Косичка, Тестори Печенье Сахарное с Фруктовой Начинкой "Снежка" с Малиной, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Баян Сулу Конфеты Матис, Варенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Тестори Печенье Сахарное с Фруктовой Начинкой "Снежка" с Малиной, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@mashroom's Weight History
|