Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2022
|
58.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 46.60g | Prot: 92.56g | Carbs: 145.14g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Хлебец, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Lunch: Приготовленная Морковь, Свекла Вареная, Куриные Грудки (Запеченые), Булгур (Вареный). Dinner: Клубника (Замороженная с Сахаром), Йогурт Греческий, Запеканка с Манкой. Snacks/Other: Молоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
🌟Богдана Олеговна🌟's Weight History
|