Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2022
|
65.8 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
741 kcal
|
Fat: 25.90g | Prot: 63.01g | Carbs: 63.50g.
Breakfast: Простоквашино Кефир 2,5%, Макфа Мука, Hortex Клубника Замороженная, Простоквашино Творог 2%, Яйцо Куриное. Lunch: Ростик'c - KFC Ножки Острые. Dinner: ВкусВилл Белок Яичный, Зеленая Фасоль (Замороженная), Салат Айсберг, Помидоры. Snacks/Other: Сыр Российский. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Borboris's Weight History
|