Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2022
|
66.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1621 kcal
|
Fat: 69.17g | Prot: 88.96g | Carbs: 164.27g.
Breakfast: Рот Фронт Батончики, Кофе с Молоком, Искренне Ваш Творог 5%, Светаево Молоко 1,5%, Варенье. Lunch: Варенье, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Персики, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Светаево Пломбир Крем-Брюле, Троекурово Бедро Куриное, Брокколи на Пару. Snacks/Other: Яичный Белок, Окей Пирог Дрожжевой с Вишней , Светаево Пломбир Крем-Брюле. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angels84's Weight History
|