Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2022
|
82.7 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1026 kcal
|
Fat: 35.56g | Prot: 30.87g | Carbs: 151.86g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Вареное Яйцо, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой). Lunch: Компот, Блинчики, Пирог с Капустой, Свинина Тушеная, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Сам-По Мороженое на Набережной Грильяж, Пятерочка Нектарин, Магнит Слива. more...
|
Gaining 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tory_Totty's Weight History
|