Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2022
|
71.3 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
825 kcal
|
Fat: 25.69g | Prot: 57.24g | Carbs: 92.10g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Viola Плавленный Сыр Чеддар, Авокадо Авокадо, Здоровый Хлеб Хлеб Льняной, Огурец (с Кожурой). Lunch: Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой. Snacks/Other: Пекинская Капуста, ВкусВилл Сыр Сулугуни Без Лактозы, Папа Может Ветчина из Лопатки, Сахар, Лагуна Лаваш Армянский, Молочная Легенда Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena2013p's Weight History
|