Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2022
|
52.6 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1617 kcal
|
Fat: 51.78g | Prot: 106.81g | Carbs: 189.47g.
Breakfast: Абрикос, Домик в деревне Ряженка 2,5%, из Вологды Масло Сливочное Традиционное, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Cybermass Isolate Whey Protein Coconut, Овсяная каша. Lunch: Белевская Пастила Пастила Диетическая , Нектарин, Помидоры, Гречневая каша, Котлеты. Dinner: Виноград, Творожно-яблочные лепешки. Snacks/Other: Рыбная запеканка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Romilanna's Weight History
|