Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2022
|
68.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
509 kcal
|
Fat: 3.26g | Prot: 34.72g | Carbs: 88.52g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Клюквенный. Lunch: Стрепсилс Леденцы, Smart Formula Карамель без Сахара, Дома Куриный Бульон из Грудки. Dinner: Самокат Йогурт Обезжиренный Малина. Snacks/Other: Knorr Чашка Супа, Куриный Суп с Лапшой. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kdvbjkhlfkikfl's Weight History
|