Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2022
|
58.8 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1608 kcal
|
Fat: 87.25g | Prot: 94.57g | Carbs: 112.26g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле", Кофе с Молоком, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Щелковохлеб Батончик "Злаковое Чудо". Lunch: Салат с Крабовыми Палочками, Рис Вареный, Окей Бефстроганов из Говядины с Грибами. Dinner: Конти Джек с Вафельной Крошкой, Огурец (с Кожурой), Лисички в Сметане, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Фисташки, Кофе, Фисташки, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ira_biboo's Weight History
|