Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2022
|
46.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1850 kcal
|
Fat: 64.41g | Prot: 70.38g | Carbs: 246.47g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Легкое Ванильное Мороженое (без Сахара), Ратибор Абрикосовое Варенье, Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%, Кофе Эспрессо, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями, Вода. Lunch: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Snickers Батончик, Соленые Огурцы с Укропом. Dinner: Яблоко Зеленое, Dr. Oetker Агар Пищевой, Бабушкино Лукошко Яблочное Пюре, Савушкин Продукт Творог Классический 1%, Pretto Сыр Рикотта, Любятово Печенье Мария Традиционное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жигули Пиво Барное Безалкогольное. Snacks/Other: Магнит Слива, Макдоналдс Вафельный Рожок, Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%, Кофе, Покровский Пряник Пряник с Фруктовой Начинкой, Егор Иваныч Яблочное Пюре, Савушкин Продукт Творог Классический 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irisha_osta's Weight History
|