Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2022
|
56.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1910 kcal
|
Fat: 71.56g | Prot: 98.04g | Carbs: 224.97g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Гранола с Черносливом, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Белоречье Снежок, Белебеевский Сыр Белебеевский, Fitstart Хлебцы Рисовые с Прованскими Травами, Суп из Говядины. Dinner: Белоречье Снежок, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Белоречье Творог 9%, Белоречье Снежок. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lubania-nutriciolog's Weight History
|