Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2022
|
43.6 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
851 kcal
|
Fat: 38.58g | Prot: 36.57g | Carbs: 90.82g.
Breakfast: Оладьи, Кабачок, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Мистраль Каша 5 Злаков на Воде . Lunch: Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Сыр, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Гречка с Овощами. Dinner: Soko Grande Сок из Тыквы с Мякотью, Алтайская Буренка Кефир 2,5%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Куриная Грудка Отварная, Soko Grande Сок из Тыквы с Мякотью. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anasavcenco536's Weight History
|