|
Когда смотрю на фотки с едой , где «скудненько»- овсянка на воде +2 кусочка огурчика например или всего по маленьку испытываю неприятные чувства.. это мой внутренний компульсивный едок во мне противится🧐 ?? Или что это? Странные ощущения) пока не могу понять причину
|
71.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 60.30g | Prot: 68.79g | Carbs: 115.10g.
Breakfast: Хлеб, Чай с Сахаром, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Куриное Филе с Сыром, Fine Life Шоколад с Фундуком. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Омлет или Яичница с Колбасой. Snacks/Other: Coffee Like Бамбл. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|