Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2022
|
75.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1523 kcal
|
Fat: 74.07g | Prot: 90.39g | Carbs: 124.66g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Яйцо, Помидоры, Haas Горчица Баварская Пикантно-Сладкая, Метро Тортилья Пшеничная. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Ряба Майонез Провансаль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Haas Горчица Баварская Пикантно-Сладкая, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Магнит Филе Грудки Куриное. Dinner: Магнит Банан, DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Лебедянь Молоко Творог 5%. Snacks/Other: DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
savina.olya's Weight History
|