Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2022
|
66 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1582 kcal
|
Fat: 59.81g | Prot: 66.35g | Carbs: 205.74g.
Breakfast: Азбука Вкуса Дыня, Дикси Нектарины, ВкусВилл Имам Баялды, Помидоры, Лук, То, Что Надо! Форель Холодного Копчения, Картофель (с Кожурой), Кофе с Сахаром. Lunch: Шарон, Долголетие Айран Турецкий, Bonte Шоколадные Конфеты Малиновый Мусс. Dinner: Coffee Like Латте (300мл). Snacks/Other: Долголетие Айран Турецкий, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Салат Овощной из Моркови и Свеклы, Hame Паштет Деликатесный из Мяса Птицы. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Anna Blankita's Weight History
|