Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2022
|
81.5 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2268 kcal
|
Fat: 42.65g | Prot: 80.59g | Carbs: 378.73g.
Breakfast: Арбуз, Овсянка ВМ Сахзам Ванёк. Lunch: Виноград, Магнит Банан, Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Красное . Dinner: МарС Марс, Happy Crisp Криспы Пряный Томат, Петрохолод Мороженое Черная Смородина. Snacks/Other: Торт Ютуб на Сковороде, Snaq Fabriq Crispy Chips, Бифиссимо Полезное Мороженое, Любимый с Фасолью и Заправкой Вк , Котлеты Любовные, Мистраль Паста Птитим. more...
|
Losing 16.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chudesax's Weight History
|