Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2018
|
84 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3111 kcal
|
Fat: 87.90g | Prot: 69.83g | Carbs: 510.10g.
Breakfast: Конфеты из Молочного Шоколада, Зефир, Золотой Колос Корзинка с Белковым Кремом, Кофе с Молоком, Увелка Каша Дружба. Lunch: Чай, Чай с Лимоном и Сахаром, Конфеты из Молочного Шоколада, Карамель, Салат из Помидоров и Огурцов, Knorr Мясной Суп с Лапшой. Dinner: Конфеты из Молочного Шоколада, Табрис Хлеб Злаковый Ржаной, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Зефир, Чай. more...
|
|
2740 kcal
|
Exercise:
Washing Dishes - 20 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 16 hours and 40 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valova.e's Weight History
|