Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2022
|
65.5 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2173 kcal
|
Fat: 88.43g | Prot: 81.60g | Carbs: 266.18g.
Breakfast: Шашлык Куриный, Шашлык из Свинины, Ларец Сыр Классический, Сливочное Масло, Край Каравай Хлеб Тостовый, Яичница, Кофе с Сахаром. Lunch: Фабрика Качества Пирожное Райская Птичка , Тортила Торт Суфле Птичье Молоко, Чай. Snacks/Other: Белевские Сладости Белевская Пастила. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МайороваЯна's Weight History
|